Jamie

Nein – das Verdauungssystem arbeitet ganz normal weiter. Hinweise:• Kauen fällt weg, aber Peristaltik bleibt• Huel ist vollständig & ausgewogen• Viele nutzen Huel für 1–2 Mahlzeiten am Tag 

Ja – aber max. 1 Portion pro Tag, wegen Vitamin-A-Gehalt. Daily Greens: nicht geeignet (Supplement). Bei Unsicherheit: Arzt/ Hebamme/ Ernährungsberater.

Ja – beides möglich. Gewichtsabnahme:• Kaloriendefizit• Gute Portionierbarkeit• Sättigung durch Protein & Ballaststoffe Gewichtszunahme:• Kalorienüberschuss• Höhere Portionsgröße• Zusätze: Nussbutt...

Standardmäßig: Nein.Mit Hack:• 50 g Black Edition + 50 g Kokosraspeln → 70% Fett Low-carb Ideen:https://de.huel.com/pages/low-carb-mit-huel-zwei-hacks Achtung:Bei medizinischer Keto (z. B. Epilepsi...

Kann verträglich sein, aber kein Medikament. Tipps:• Langsam trinken• Portion teilen• Schütteln vermeiden (Luftblasen)• Heißgetränke meiden

In Remission: oft möglich.Bei akuter Divertikulitis: vermeiden.Hot & Savoury: nicht geeignet.

Ja – möglich, aber individuell anpassen. Wichtig:• Kohlenhydratmenge beachten• Bei Insulin/Medikamenten → Dosierung anpassen• Werte genau tracken Empfehlung:• Arzt konsultieren• Kundenservice für P...

Glutenfrei:• Huel Black Edition• RTD (glutenfreier Hafer)• Complete Protein• Daily Greens• Hot & Savoury (Getreidebasis) Nicht glutenfrei:• Standard-Huel Pulver (nur GF-Variante glutenfrei)• Hot & ...

FODMAP-arm:• Huel Pulver• Huel Black Edition Nicht geeignet für Low-FODMAP:• Ready To Drink• Riegel• Complete Protein• Hot & Savoury Empfehlung:• Mit halber Portion starten• Verdauung beobachten• A...

Wichtigste Punkte:• Peanut Caramel Riegel → enthält Erdnüsse• Manche Riegel → Risiko für Kreuzkontamination• Viele Produkte enthalten Kokosnuss/MCTs → seltene Kreuzreaktion möglich Nussfreie Option...