Ja – es kann sehr gut beim Abnehmen helfen:
• hoher Proteingehalt → Muskelerhalt
• hohe Ballaststoffe → Sättigung & weniger Heißhunger
• feste Kalorienmenge → einfache Planung
Wichtig:
Abnehmen funktioniert nur im Kaloriendefizit – Huel hilft dir, das einfacher zu halten.